Het idee: Met onze kickboksachtergrond en onze jaren ervaring kwamen wij er achter dat er een slag leden is die graag met het kickboksen mee doet voor de conditie en uithoudings gedeeltes maar dat zij het sparren niet leuk vinden. Voor deze groep hebben wij Total Body Combat bedacht.
Hier wordt voornamelijk conditie, uithouding en kracht op de proef gesteld. Onder de discipline van de vechtsportleraar heerlijk een uurtje afmatten, afvallen en voldaan thuis komen. U moet het zien als een mix van Thai Bo, Aerobics en Combat.

Les inhoud:
Conditie training
Duur en uithoudingsvermogen opbouwen
Krachtoefeningen
Discipline en respect

Kleding: U moet denken aan een fitness outfit.

Kosten en Tijden: zie "informatie Gym"